Institut de Développement Personnel Maud Albertini

Au centre profond de mon être 

AU CENTRE PROFOND DE MON ETRE se trouve un puit infini d’amour. Je laisse à présent cet amour déferler à la surface. Il remplit mon cœur, mon corps, mon esprit, ma conscience. Il émane de moi, rayonnant dans toutes les directions, et me revient amplifié.

Plus je donne d’amour, plus j’en ai à donner ; la source est intarissable. Faire agir l’amour ME REND HEUREUSE, c’est une expression de ma joie intérieure.

Je m’aime, donc je prends soin de mon corps avec amour. Avec amour je lui donne aliments et boissons qui le nourrissent, avec amour je le soigne et l’habille, avec amour il me répond à son tour vibrant de santé et d’énergie.

Je m’aime, donc je m’assure un logis confortable, où j’ai plaisir à me trouver et qui pourvoit à tous mes besoins. J’emplis les pièces de vibrations d’amour, afin qu’en entrant, tous – y compris moi-même – sentent cet amour et en soient nourris.

Je m’aime, donc je fais un travail qui me plaît vraiment, avec et pour des gens que j’aime et qui m’aiment ; un travail qui met en valeur mes compétences et talents créatifs tout en m’assurant de bons revenus.

Je m’aime, donc j’ai une attitude et des pensées aimantes envers tout le monde, car je le sais, tout ce que j’émets me revient amplifié. J’attire uniquement des gens aimants dans mon univers, car ils sont un miroir de ce que je suis.

Je m’aime, donc je pardonne, me libérant complètement du passé et de toutes les expériences passées, et je suis libre.

Je m’aime, donc j’aime sans réserve l’instant présent, j’expérimente chaque moment comme agréable, sachant que mon avenir est lumineux, joyeux et protégé ; car je suis l’enfant aimé dont l’Univers prend soin avec amour maintenant et toujours. Et c’est ainsi.

 Je suis responsable 

Je décide d’assumer les conséquences de mes propres choix et décisions

Je laisse les autres assumer les conséquences de leurs propres choix et décisions, même si j’ai peur de me sentir coupable

Je vérifie si l’autre a besoin de mon aide avant de décider de l’aider

Même si je me sens mal pour l’autre, je ne m’offre pas pour chercher à le sauver, c’est-à-dire que je ne me sens pas obligée à l’autre

Je vérifie le besoin de l’autre avant de l’aider tout en me souvenant de mon propre besoin

Je m’assure que mon aide n’est pas donnée dans le but de me déculpabiliser

Je ne fais pas aux autres ou pour les autres ce qu’ils doivent faire eux-mêmes pour grandir

Je soutiens l’autre à prendre une décision ou lui donner de l’information qui va l’aider à se prendre en mains, plutôt que vouloir l’aider à tout prix

Je sais que personne d’autre n’est obligé de dire oui à mes demandes ou attentes

Je sais que tout ce que j’attire à moi fait partie de ma création et contribue à me faire grandir

Je sais qu’aucune personne ne m’appartient et que personne d’autre que moi n’est responsable ou coupable de mes émotions, réactions, épreuves et malheurs.

Je sais que j’ai toujours le choix de changer les décisions qui me nuisent.

Etre responsable, c’est vivre sans culpabilité

Lise Bourbeau

Je marche vers qui Je Suis

Cela ne m’intéresse plus de m’arrêter et de douter..

Je l’ai assez fait, assez longtemps pour eux, pour rien, contre moi,, pour finir par m’oublier et m’anéantir… Pour finir par presqu’en mourir…

Je cours vers la région de mon Centre et j’y puise constamment toute l’énergie dont j’ai besoin

Il me faut beaucoup d’énergie pour aller vers mes rêves

Au lieu de la gaspiller à me critiquer, à me saboter, à douter encore et encore et remettre à demain, toujours tout analyser, décortiquer etc…

Je vais maintenant vers mon Salut

Peu importe les sacrifices à faire, peu importe les douleurs encore à traverser, le feu sur lequel je devrais encore marcher, les coups que je devrais peut-être encore prendre….

Car je sais que ce sera pour la dernière fois….

Au bout de mon tunnel l’Amour que je cherche tant y est : et il m’attend.

Femme Sacrée Divina

Je me choisis

Je ne veux plus me nier, nier mes sentiments, mes besoins, mes attentes.
Je veux être respectée, écoutée, entendue.
J’ai le droit de respirer, de me dire.
J’ai le droit de dénoncer, de penser, de crier.
J’ai le droit d’exister.

Je veux vivre debout, être en paix avec moi-même.
Je veux grandir, changer, m’aimer.
Je veux rêver, rire, m’épanouir.
J’ai besoin d’air, j’ai besoin de m’écouter.
J’ai besoin de décider pour moi, avec moi,
en fonction de mes besoins à moi, de ce que je veux faire de ma vie.

J’en ai marre de vivre en fonction des autres pour être aimée.
J’en ai marre de faire des courbettes pour acheter la paix ou ne pas être seule.
Je choisis de vivre, de vivre ma vie.
Je choisis de vivre mes sentiments, mes émotions, mes rêves, mes espoirs.

Je veux me vivre jusqu’au bout, telle que je suis.
Je me réserve le droit d’essayer, de me tromper,
de recommencer, d’essayer encore et de réussir.

Pendant la transition, j’accepte ma souffrance, ma déception.
J’accepte mon insécurité, mon désespoir.
J’accepte ma colère contre les autres.
On ne m’avait rien promis.

J’accepte ma colère contre moi, de m’être si longtemps niée et oubliée.
Je suis en sevrage, car je sais qu’avec le temps,
ces sentiments vont s’atténuer et disparaître, remplacés par le pardon.

Je sais qu’avec le temps, mon cœur va guérir d’avoir mal aimé.
Et peut-être qu’avec le temps, j’oserai à nouveau tenter l’expérience d’aimer et d’être aimée.

Dire « Oui  » à la vie !

Si je pouvais revivre ce que j’ai vécu jusqu’à maintenant je ne changerais rien…

Ni les souffrances, ni les moments difficiles, ni les colères, ni les tristesses infinies, ni les effondrements, ni les amertumes, ni même les déceptions amoureuses…

Non je ne changerais rien…

Je ne regrette pas mes choix, ni même ceux que j’ai pu prendre sans vraiment de conscience…

Et même si parfois ce que je vis me dépasse… Ou que parfois même je n’ai pas d’explications, ou que ça me décourage…

Je sens toujours en moi le souffle de la vie me traversait au cours de toutes ces expériences…

Non je ne regrette rien…

Regretter c’est comme renier une partie de moi,
Regretter c’est comme fuir le présent que l’on a vécu..
Regretter c’est comme dire un « non » à la réalité qui s’est déroulée…

La Vie est faite de multitudes de facettes, de moments, d’émotions… et toutes celles qui ont rythmées et marquées mon chemin, m’ont fait goûter à une parcelle unique de la Vie…
Et ce sont tous ces aléas, ces surprises, ces expériences qui font ce que je SUIS…

La Vie, à travers moi, a joué à tous ces rôles, a expérimenté toutes ces situations… pour découvrir un peu plus en profondeur ce que je SUIS… pour goûter toujours plus le vivant qui m’habite…

Et ça continue encore et encore…

Aujourd’hui j’accueille ce qui vient et je dis « OUI » à la Vie dans toutes ces multitudes, dans toutes ces essences, dans toutes ces représentations..

Mathilde Rebérat

Cette année je m’engage…

1) Je m’engage à choisir moi-même ce que j’ai le goût de vivre sans devoir m’obliger à le justifier auprès des autres… sauf si les conséquences de ce choix peuvent leur créer un préjudice.

2) Je m’engage à exprimer clairement mes attentes, mes désirs et mes besoins aux personnes concernées plutôt que de les obliger à deviner ce que j’attends d’elles.

3) Je m’engage à satisfaire moi-même mes besoins puisque je suis la seule personne que ça intéresse vraiment… à moins que quelqu’un d’autre y trouve aussi son avantage.

4) Je m’engage à admettre que l’ampleur de mes déceptions et de mes souffrances sera proportionnelle à l’intensité de mes attentes face aux autres et face à la vie elle-même.

5) Je m’engage à reconnaître que mon attitude, face aux gens et aux événements, dépend seulement de ma façon de les percevoir et du pouvoir que je leur donne.

6) Je m’engage à tenir compte qu’une réaction trop émotive face à la victime d’aujourd’hui pourrait me transformer en son bourreau de demain.

7) Je m’engage à résister aux personnes ou aux organisations qui utilisent la manipulation émotionnelle pour m’inciter à faire leur volonté plutôt que la mienne.

8) Je m’engage à assumer pleinement l’impact que peuvent avoir mes croyances, mes paroles, mes comportements, mes engagements et mes choix, tant sur ma qualité de vie que sur celle des autres.

9) Je m’engage à éloigner toutes sources physiques, psychologiques, morales ou spirituelles que je perçois actuellement comme restrictives pour mon bien-être.

10) Je m’engage à laisser les autres Être ce qu’ils choisissent d’être, Vivre ce qu’ils choisissent de vivre et Croire ce qu’ils choisissent de croire dans la mesure où les conséquences n’impliquent qu’eux-mêmes.

J’apprends à m’aimer 

J’apprends à m’aimer
à ne plus me détester
Les maux ont construit l’abime
Les mots ont délivré la parole

J’apprends à m’aimer
Je regarde avec honneur chaque grain de ma peau comme un joyau
Un bien précieux,
Un jardin à arroser de mes pieds à mon sexe, de ma tête à mon coeur

J’apprends à m’aimer
J’accepte d’accueillir la lumière en moi
Chaque parcelle ruissèle le Divin à aimer
Il y a l’air qui me nourrit
La terre, l’eau , le feu, mes compagnons de route
Il y la vie qui gronde et danse

J’apprends à m’aimer
J’apprends à ne plus me rejeter
Ni à m’abandonner comme un navire échoué
A ne plus se comparer
A ne plus se détester, se délester des biens que nous sommes

Je m’accueille dans toute ma vulnérabilité
En toute humilité
Je lâche l’obscur et invite la transparence

J’apprends à m’aimer
Je ressens et entend la déesse qui m’habite
La femme que je suis
Le désir qui crépite
Le coeur qui palpite
Le sang fluide magique circulant dans mon vaisseau

J’apprends à m’aimer
La honte ne m’appartient plus
Je l’ai rendu
à ses propriétaires
Elle n’est plus fardeau
Allégée, je suis

J’apprends à m’aimer
J’avais oublié
Que je pouvais, devais, c’est un droit !
Préférant ne pas se regarder
Préférant donner que recevoir

J’apprends à m’aimer
Comme une caresse,
Une plume d’oiseau à mes pieds
Une promesse
Un rendez-vous à soi
Je m’invite dans l’entre soi

J’apprends à m’aimer
Apprendre, c’est un lien que je tisse
Apprendre pour comprendre et pardonner
Pour évoluer, ne plus douter

J’apprends à m’aimer
Aimer, ce sont des ailes qui m’ autorisent
J’en prend le risque
Aimer la beauté de cette lueur vibrante et aimante

Aimer, oui
Ne jamais rien regretter,
Le chemin pris
Le sens accompli
Ce soir
Le ciel et les planètes font des clins d’ œil
Les astres et les arbres font la révérence
Les hommes et les femmes sont invités à s’aimer
J’ai un cavalier

Yaël

Prière miraculeuse de l’enfant de lumière 

Père, je Te demande d’entrer dans mon coeur
et d’y guérir ce qui, dans mon existence passé, a besoin de l’être.

Tu me connais mieux que moi-même.
Aussi, je Te demande de répandre Ton amour dans chaque recoin de mon coeur.

Partout où Tu découvres l’enfant malade, touche-le, console-le et relève-le.
Remonte dans ma vie jusqu’au moment de ma conception.

Nettoie mes traces de sang, libère-moi de tout ce qui a pu avoir
une influence négative sur moi à ce moment.

Bénis-moi depuis le moment où j’ai été formé dans le sein de ma mère
et ôte toutes les barrières qui ont pu affecter mon intégrité durant ces mois de gestation.

Donne-moi un grand désir de naître,d’être guéri des chocs physiques et affectifs
qui ont pu me nuire au moment de ma naissance.

Merci Père, d’avoir été là pour me recevoir
dans Tes bras au moment même de ma naissance.

Merci de m’avoir accueilli sur la terre et de m’avoir assuré
que Tu ne me manquerais pas et ne m’abandonnerais jamais.

Père, je Te demande d’entourer mon enfant intérieur de Ta Lumière
de toucher de Ta main apaisante ce qui dans ma mémoire,
a pu m’empêcher d’être libre.

Si j’ai manqué d’amour maternel, par Ton esprit d’amour,
envoie-moi notre Mère divine pour remplacer ce qui m’a manqué à ce moment-là.

Demande-lui de m’entourer de ses bras, de me bercer,
de remplir toutes ces parties de moi-même
qui sont vides et qui aspirent à cette chaleur,
à ce mieux-être qu’une maman peut donner.

Peut-être l’enfant en moi a-t-il été privé de l’amour d’un père :
Fais que je sois libre pour crier «papa» avec mon être tout entier
Et, si j’ai encore besoin d’amour et de sécurité paternels
qui m’assurent que j’ai été désiré et aimé profondément,
je Te demande de me garder dans Tes bras si forts et si protecteurs.

Donne-moi une confiance et un courage renouvelés
pour faire face aux épreuves de ce monde.
Je sais que l’amour de mon Père me soutiendra si je trébuche
et me relèvera si je tombe.

Parcours toute ma vie, Père, et sois Toi-même un réconfort
là où les autres n’étaient pas aimables avec moi.

Soigne les blessures de ces combats qui m’ont traumatisé
et qui m’ont amené à me refermer sur moi-même
et à élever des barrières entre les autres et moi.

Si je me suis senti seul, abandonné et rejeté par l’humanité,
donne-moi par Ton amour qui guérit, un nouveau sens de ma dignité.

Père, je me donne entièrement à Toi, corps, intelligence, esprit,
et je Te remercie de m’avoir si bien fait et que mon corps,
mon intelligence et mon esprit soient pour toujours liés à l’Univers divin
afin que je me sente appuyé quelle que soit ma route terrestre.

Père, par Ton amour, fais que chacun de mes corps s’harmonise aux vibrations
de l’Énergie divine et que chacune de mes cellules respire la Vie.

Père, ici, maintenant, Tu me portes en Ton sein, je ressens Ton amour.
Je suis maintenant un nouveau-né, un enfant de Lumière,
de Ta Lumière, je le reconnais, je le sens, je le sais.

Je m’accueille en mon être profond. Je reconnais que je suis véritablement Essence divine.
Je m’accorde ici et maintenant le droit d’être heureux :
C’est l’Ultime But je le sais.
Être heureux parce que je suis Vie et Lumière.
Je célèbre ma Vie par toutes les fibres de mon être.

Namaste ღ MzellOdy l’étoile filante.•°**°•☆

Je suis unique!

Dans le monde entier, il n’y a personne comme moi.

Depuis le début des temps, il n’y a jamais eu une autre personne comme moi. Personne n’a mon sourire, mes yeux, mes cheveux, mes mains, ma voix. Je suis unique. Personne n’a mes empreintes digitales, mon écriture. Je suis vraiment unique.

Nulle part ailleurs quelqu’un n’a mes goûts pour l’art, la musique ou la nourriture. Personne ne voit les choses comme je les vois. Depuis que le monde est monde, personne n’a ri ou pleuré comme moi. Et ce qui me fait sourire et m’attendrir ne peut jamais provoquer les mêmes chez un autre, jamais. Personne ne réagit à une situation comme je le fais. Personne n’aime et ne vibre à ma façon. Je suis unique.

Je suis le seul dans toute la création doté de ces capacités. Oh! bien sûr, il y aura toujours quelqu’un de meilleur que moi pour réussir mieux encore l’une ou l’autre chose que je fais déjà bien, mais personne dans tout l’univers ne possède la qualité particulière de l’ensemble de mes talents, idées, habiletés et sentiments. Comme une salle remplie d’instruments musicaux, chacun d’eux, comme tout bon musicien, peut exceller seul En revanche, aucun ne peut rivaliser de splendeur avec la beauté d’une symphonie exécutée dans un parfait ensemble et dans une belle harmonie. Je suis une symphonie.

De toute éternité, personne ne regardera, ne parlera, ne pensera ou ne fera comme moi. Je suis unique. Je suis rare. Et comme tout ce qui est rare, ma valeur est inestimable. Étant donné cette valeur incomparable, je n’ai pas besoin d’essayer d’imiter les autres. J’accepterai… ou plutôt, je célébrerai mes différences.

Je suis unique. Et je commence à réaliser que le fait d’être unique n’est pas accidentel. Je suis sur terre pour une raison très spéciale. Il doit y avoir une mission pour moi que personne d’autre ne peut faire aussi bien que moi. De tous les millions d’aspirants à ce rôle, un seul dispose des qualifications requises, un seul possède la combinaison adéquate et les qualités nécessaires pour mener à bien cette mission personnelle.

Confiance en Toi !

L’Elu de ton coeur…

L’élu de ton coeur n’est pas forcément celui dont tu as avais tant rêvé plus jeune…

L’élu de ton coeur est peut-être complètement à l’opposé de tes goûts, de tes passions et même de ta philosophie de vie.

Mais …. il sait te regarder avec un respect parce qu’il admire la femme que tu es

Mais …. il pense à te faire mille petites attentions, comme peut-être celle de te dire « chérie, tu es si jolie…. » ou bien de te faire la surprise de te t’amener dîner hors de chez toi parce qu’il te sait fatiguée…

Mais ….. il est prêt à affronter la pluie ou le froid si tu es malade et que tu as besoin de soins

Mais …. il est fou de toi lorsqu’il te voit à travers tes enfants, que ce soient les siens ou pas d’ailleurs….

Mais …. il n’a pas peur de vieillir près de toi et malgré tes rides et tes cheveux blancs, son amour pour Toi grandit un peu plus chaque jour est de plus en plus fort;….

Divina FEMME Sacree

Il est très important que vous fassiez la paix totale les uns avec les autres.

Restez dans l’unité de la fraternité et de l’Amour.

Essayez de vous aimer au-delà des apparences, même si parfois telle ou telle personne peut vous incommoder ou vous gêner momentanément parce qu’elle ne pense pas comme vous, parce qu’elle n’agit pas comme vous, parce qu’elle ne ressent pas comme vous.

J’accepte de prendre du temps pour me construire un nouveau Temple intérieur
J’accepte de laisser remonter en Moi ce qui ne me correspond plus
J’accepte de sentir les anciennes émotions du passé……
J’accepte de les respirer, de les aimer et de leur dire « merci et au revoir »
J’accepte que tout ce qui bloque est juste là pour me protéger
J’accepte qu’il faut être prêt/e pour accepter de se libérer
J’accepte que mon corps est mon plus grand guide
J’accepte d’écouter la voix de mon intuition pour mes choix
J’accepte que les autres sont là pour me montrer où j’en suis avec Moi
j’accepte que plan divin est déjà tracé et que je m’ouvre lentement à Lui
J’accepte que la vie est généreuse et me permettra de recommencer tant que je n’aurais pas intégré la leçon

J’accepte qu’accepter est la voie de la liberté et de l’amour !

J’accepte que l’amour est partout et en Tout

Divina FEMME Sacree