Mois : septembre 2016

Acceptation totale et gratitude

1 septembre 2016

« J’accepte tout ce qui m’arrive, j’accepte de perde mes repères, j’accepte que mon corps me fasse parfois souffrir, j’accepte de tout mon cœur et de toute mon âme d’aller vers la Lumière et l’ Amour, d’aller vers ma très grande transformation. » Les Clefs de la Sagesse Que signifie ce texte : que signifie « tout … Lire la suite Acceptation totale et gratitude

Tadasana : la posture de la montagne

1 septembre 2016

  « Tadasana » fait partie de la catégorie des postures dites « debout ». Elle est généralement enseignée au début du cours et précède chacune des postures debout. Son rôle est d’amener le pratiquant à la conscience de ses trois corps d’énergie, le corps physique, le corps mental et le corps émotionnel et de les ramener sur un … Lire la suite Tadasana : la posture de la montagne